母性是一件美丽的东西，但它也可能是一个非常困难，情感的时间。在近15％的出生中，一个女人将经历产后抑郁症。在你的时间处理产后’预计将充满乐观，欢乐，对新宝宝的爱，可以是一个斗争，因为可以将你的常规职责与新生儿的需求。缺乏睡眠之间，你的身体（再次！）和新母亲，特别是照顾全新的母亲，母亲很容易感到不堪重负。对于一些女性来说，招聘Doula服务可能是获得的答案“back on track”并获得他们需要的支持和指导。如果母亲没有，Doulas也非常有用’有自己的母亲礼物。找到Doula服务可以很容易地搜索“doula near me”并看到结果，但我们’LL讨论你应该寻找的东西！
什么是doula？
Doula可以分为两类—一名支持并指导孕妇的女性，同时她生育，以及支持和指导新母亲的女人。在许多情况下，家庭将为怀孕和产后期间雇用Doula。 Doula可以帮助父母在一个新的，令人兴奋和未知的时间向父母提供情感，身体和信息的支持。
达拉斯最近越来越受欢迎，而且在那里’很多证据支持他们对母亲和孩子的出生的积极影响。他们’不仅仅是母亲—他们也可以为母亲提供支持’在合作伙伴方面的合作伙伴’参与和获取信息。
寻找我附近的Doula的优势是什么？
那里’关于怀孕，分娩和母性的吨信息—也许太多了。期待母亲可能会感到不知所措，不确定遵循什么指令。 Doula可以帮助充当信息的漏斗，提供有助于母亲的资源，可以帮助母亲提出问题并获得最终帮助他们做出最佳决策的答案。
Doula还可以为如何制定植物舒适，暗示呼吸技术，提供舒适的触感，甚至如何弄清楚如何获得一个舒适的乐趣’t得以正确进入他们的父母’s arms.
在情绪水平上，Doulas通过经常情绪月份的怀孕，劳动和新的父母身份支持家庭。拥有自信，专业，培育和招标人，可以使世界变得差异。
产后，他们可以帮助其他家庭成员（祖父母，兄弟姐妹等）适应新的补充，并照顾一些实际的事情，就像做菜，一些轻洗衣店，甚至帮助照顾一些喂养。
It’总是好看“doula near me”当您搜索时，您可以找到本地的人，并且可以在您的位置轻松访问。
我应该在Doula寻找什么？
一个带有组织认证的Doula是一种令人信服的方式，让你放心。他们’重新认证和可能的黄金标准。它’总是很重要，因为你面对面地见面，因为你’ll更好地了解你是如何与他们和你的整体本能有关他们的方法以及你的方式’D感觉他们在家里。
当然，您应该询问他们的培训和经验，他们提供哪些类型的服务以及他们的费用是什么样的。您的谈话可能会告诉您您对他们的舒适感，以及您是否认为他们提供的服务范围适用于您的预算。
寻找“我很近的doula”还可以确保您有某人本地和附近，这是另一个重要因素。
如果你’从来没有考虑过一个Doula，我们敦促你这样做。在这个重要过程中，它们可以是一个非常出色的资产和宝宝的早期’s life.
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